tag:blogger.com,1999:blog-88084160896808620132024-02-20T01:13:21.483+01:00Rania HealthyAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/02128471231766156258noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-8808416089680862013.post-22103792543198914302015-06-02T22:38:00.000+02:002015-06-02T23:05:56.969+02:00Pousse du mois de Mai 2015 + Routine actuelle<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Voilà un mois que je suis passée au naturel , que j'ai arrêté les appareils chauffants ( fer à lisser , sèche-cheveux) nous voyons vraiment les dégâts des produits chimiques.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mes cheveux sont victimes du " Heat Damage" = dommage thermique c'est-à-dire les dégâts de la chaleur sur les cheveux ( défrisage , lissage brésilien, coloration , brushing , plaques...) .</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Résultat des courses les mèches devant sont totalement raides sauf les racines, et encore quelques endroits endommagés . Mais je baisse pas les bras j'attend un peu et je couperai car ces parties là ne sont pas récupérables.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Et oui les filles un cheveu abîmé et un cheveu mort il faut coupé.</span></div>
<span style="color: #999999;"><br /></span>
<span style="color: #999999;"> </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #ead1dc;"> ✿</span><span style="background-color: white;"><span style="color: #741b47;">❀</span></span></span><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: center;"><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: center;"><span style="color: #ead1dc;"><br /></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><u>Ma routine actuelle</u></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je suis toujours à la recherche de la routine qui conviendrait le plus à mes cheveux, mais je tiens à vous présenter quand même ma routine actuelle.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><u>Le samedi :</u> </i>je fais un pré-poo ( avant shampoing) bain d'huile : huile de coco , beurre de karité , huile de graine de nigelle</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><i>Le dimanche matin :</i></u> Application de lait de coco avec huile de ricin et j'en roule avec le film alimentaire</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Shampooing de la marque Nature Moi ( dit naturel mais j'ai trouvé un dérivé de silicone ) pour vérifier la composition de vos produits cosmétiques je vous invite à consulter ce site <a href="http://www.laveritesurlescosmetiques.com/inci_fr.php" target="_blank">La vérité sur les cosmétiques</a> (il suffit de taper le nom de la composition et vous aurez un smiley qui sourit si c'est une bonne compo et un smiley triste si c'est un produit chimique)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTb665tgPLdk49BsYq3r8pdnWSANab3389K4JmCJ-Li-FWe2SzvY_kCFYe-TQtI7CkVYygpJ3v82502MUzFi9pTk0vQr7c3VKUZba5BAAdJ8n82FmDWEw75yjq4rjTVXhJdHUMiOmmgNWL/s1600/SHAMPOING_PUR_ABRICOT_ARGAN-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTb665tgPLdk49BsYq3r8pdnWSANab3389K4JmCJ-Li-FWe2SzvY_kCFYe-TQtI7CkVYygpJ3v82502MUzFi9pTk0vQr7c3VKUZba5BAAdJ8n82FmDWEw75yjq4rjTVXhJdHUMiOmmgNWL/s200/SHAMPOING_PUR_ABRICOT_ARGAN-2.jpg" width="121" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Un après shampooing maison : le simplisme de aroma zone voici la <a href="http://www.aroma-zone.com/info/recette-cosmetique/masque-capillaire-nutri-reparateur-simplissime" target="_blank">Recette Simplisme</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Rinçage : Dans une bouteille un fond de vingaire de cidre , de l'eau froide, 1cs à miel</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy35ZdyK47FSR7YKSQfsImegRfbjK3qG6agnazKBWhSNg-9AYVFrUjA9XLz_U-DQZixT9T_6Qut-Rkvf15Q9sNEU3nsn2gThBtt8aPmhcAlVosREFuUISH2UzSJgbFtM9brA9g0NiV1dAg/s1600/IMG_0752.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy35ZdyK47FSR7YKSQfsImegRfbjK3qG6agnazKBWhSNg-9AYVFrUjA9XLz_U-DQZixT9T_6Qut-Rkvf15Q9sNEU3nsn2gThBtt8aPmhcAlVosREFuUISH2UzSJgbFtM9brA9g0NiV1dAg/s200/IMG_0752.jpg" width="80" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Séchage avec de la méthode plopping pour des boucles bien définies environ 30min</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFYonKsbNlysbLJkrE12VCNsIqDdRF9ZEIOnNTbz6Vre5QSAXTLUAPyhTUJ6i6D61MB-LJrzjxlo5R8moZO3_HqT9wtwGhzfNNG_lttvgv2BMsJTVCC91P2vRY9Tay5rn88O-ZXv8s2Vrc/s1600/plop.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999;"><img border="0" height="59" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFYonKsbNlysbLJkrE12VCNsIqDdRF9ZEIOnNTbz6Vre5QSAXTLUAPyhTUJ6i6D61MB-LJrzjxlo5R8moZO3_HqT9wtwGhzfNNG_lttvgv2BMsJTVCC91P2vRY9Tay5rn88O-ZXv8s2Vrc/s200/plop.jpg" width="200" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'applique sur cheveux humides de l'aloe vera et je scelle avec de l'huile de coco</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">en utilisant la méthode scrunching (faire un mouvement de froissement en remontant les cheveux aux sommets du crânes comme si on jouait au yoyo). Par la suite je laisse </span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">sécher mes cheveux à l'air libre. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Le soir avant de dormir je me fais un petit palmier au sommet de la tête.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEide3JO-pyUI-d9elnN9MCCkYws4S4bS-UHDpBSfrCDzEfYe8RxGzvSlwd18B0R-ZJrposOURL8OXLRSjyZ2c0RbuK7pz7DQpoH0aYBf2NmM2M2Feg8Yd5gl6qywzwxyk5LZxcM8LmVs5C0/s1600/batch_IMG_1504.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEide3JO-pyUI-d9elnN9MCCkYws4S4bS-UHDpBSfrCDzEfYe8RxGzvSlwd18B0R-ZJrposOURL8OXLRSjyZ2c0RbuK7pz7DQpoH0aYBf2NmM2M2Feg8Yd5gl6qywzwxyk5LZxcM8LmVs5C0/s200/batch_IMG_1504.jpg" width="185" /></a></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #ead1dc;"> ✿</span><span style="background-color: white;"><span style="color: #741b47;">❀</span></span></span><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: center;"><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: center;"><span style="color: #ead1dc;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><u>Cure capillaire</u></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><u><br /></u></i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Durant ce mois j'ai fais la fameuse cure de coco , qui est connue pour favoriser la pousse des cheveux ,va apporter de l'hydratation et la nutrition mais aussi détoxifier le cheveux des produits chimiques ou dégorger une coloration.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai appliqué ce masque à raison de 1fois par semaine que je combinais avec de l'huile de ricin.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> Mes cheveux actuellement</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_fr0Wrs_N-C3UbOgK8COyQbotYUNze_rwNrq1Oxz9E38hfFTmHRvlSxeChQPTJJsNRKXuQVhqVER5u2xgLrI2ixy4WuHi20qCPTWj5-IO-9Cm_BCSXURgTgpeggvl2MLtXYPSlULBRDOX/s1600/FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_fr0Wrs_N-C3UbOgK8COyQbotYUNze_rwNrq1Oxz9E38hfFTmHRvlSxeChQPTJJsNRKXuQVhqVER5u2xgLrI2ixy4WuHi20qCPTWj5-IO-9Cm_BCSXURgTgpeggvl2MLtXYPSlULBRDOX/s320/FullSizeRender.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mes cheveux sur la photo sont brossés et sales pour mieux voir la longueur </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><i>Conclusion du mois de mai :</i></u></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><i><br /></i></u></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">On voit bien que mes cheveux ont poussé notamment avec l'aide de la cure de coco et le massage crânien pour stimuler la pousse. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02128471231766156258noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8808416089680862013.post-12545152287338453422015-05-03T10:32:00.000+02:002015-06-02T23:04:26.815+02:00Masque Anti-Acné<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #ead1dc;"> ✿</span><span style="background-color: white;"><span style="color: #741b47;">❀</span></span></span><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: center;"><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Aujourd'hui je vous propose un masque anti-acné, facile et pas cher.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Masque qui va avoir un effet peeling , idéal pour diminuer les points noirs et resserrer les pores. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Les ingrédients qui composent ce masque détiennent plusieurs bienfaits.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><u>Bienfaits :</u></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><i>Miel :</i></u></span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Le miel possède de nombreuses vertus , il est antiseptique, antibactérien, antibiotique.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Il cicatrise, hydrate et désinfecte la peau.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><span style="color: #c27ba0;"><u>Cannelle :</u> </span></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="color: #999999;">Elle possède aussi de nombreuse vertes sur le corps humain. Pour ce masque, la cannelle aura comme rôle d'antioxydant, elle redonne de l'éclat à la peau.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijmIyIEv8xm4HfQflq6P4Jj1nlIn21K-v9Zo6kH2sXyJ-X7Y90maVZiTu_weFTTEXxmSMNIMN-MsSGbAyF6Xb37qyEmT4qYyP477XFocIVgEW0zSYRiGekxhU5E-qietqhBNxngzBIKfOC/s1600/IMG_1248.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijmIyIEv8xm4HfQflq6P4Jj1nlIn21K-v9Zo6kH2sXyJ-X7Y90maVZiTu_weFTTEXxmSMNIMN-MsSGbAyF6Xb37qyEmT4qYyP477XFocIVgEW0zSYRiGekxhU5E-qietqhBNxngzBIKfOC/s1600/IMG_1248.jpg" width="277" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><u> Pour ce masque, il vous faudra :</u></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><u><br /></u></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 1 cuillère à café de miel </span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- 1cuilère à café de cannelle en poudre</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPQMHhAHDkquiTH-DqK_aQcFeLVDJR_fHYyyAzxcZEa9UfNUz7GNYFKbB4tsXN6fTaI1LJjSlgjUCXY0Jqesxs-fy_zG3KUQjSYbPgAz83nIYc4Ksd19dKLHRp_ZRpe1TOFmPJa1Thh7RY/s1600/collage.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPQMHhAHDkquiTH-DqK_aQcFeLVDJR_fHYyyAzxcZEa9UfNUz7GNYFKbB4tsXN6fTaI1LJjSlgjUCXY0Jqesxs-fy_zG3KUQjSYbPgAz83nIYc4Ksd19dKLHRp_ZRpe1TOFmPJa1Thh7RY/s1600/collage.png" width="320" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Après avoir mélanger les deux ingrédients ensemble votre masque devrait avoir cette</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> texture.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpWIp7V_RS6mbSd3q9yUzLW4dNFr5qkkCKSIa_gtDCjSn_1Vszb9l1PCPwFc8zlEagktt1aQTEQNhDb2ZXgNKh628dhKWf0RsiyUtv451Z1KaaAAKViBGZW5tbIDfLoPu-c4DZH4rdRUi9/s1600/batch_IMG_1254.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpWIp7V_RS6mbSd3q9yUzLW4dNFr5qkkCKSIa_gtDCjSn_1Vszb9l1PCPwFc8zlEagktt1aQTEQNhDb2ZXgNKh628dhKWf0RsiyUtv451Z1KaaAAKViBGZW5tbIDfLoPu-c4DZH4rdRUi9/s1600/batch_IMG_1254.jpg" width="269" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Laissez poser environ 15 min. Rincez à l'eau. Bien essuyiez avec une serviette.</span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Appliquez un peu d'huile ( huile de graine de nivelle pour moi) pour apaiser la peau car le masque à tendance à chauffer un peu mais pas de panique une fois l'huile appliquée la sensation part. </span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #a64d79; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><u>Conclusion : </u></i></span><br />
<span style="color: #a64d79; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><u><br /></u></i></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'applique ce masque 2 fois par semaine , je vais encore le tester pendant un mois et je vous ferai un avant-après. </span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Je fais ce masque depuis 10 jours environ et je vois déjà les résultats ma peau est plus lumineuse , les boutons ont diminué et ma peau est vachement plus douce. </span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Le seul petit inconvénient de ce masque , il est un peu galère à enlever. Du coup je le fais 15 min avant de me doucher ( petite astuce) .</span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span style="background-color: white; color: #ead1dc;">✿</span><span style="background-color: white;"><span style="color: #741b47;">❀</span></span></span><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span><span style="color: #741b47;">❀</span><span style="color: #ead1dc;">✿</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span style="color: #ead1dc;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22px;"><span style="color: #d5a6bd;"><i>Et vous connaissez vous ce masque miel-cannelle? </i></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 22px;"><span style="color: #d5a6bd;"><i>Connaissez-vous d'autres masques anti-acné? </i></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px;"><span style="color: #ead1dc;"><br /></span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02128471231766156258noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8808416089680862013.post-16424393787349871982015-04-26T14:15:00.002+02:002015-06-02T23:04:37.150+02:00Journal du mois d'Avril 2015<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> <u>Un petit historique</u></span><br />
<div>
<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><br /></u></span>
<br />
<div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Depuis mes 13ans je me lisse les cheveux ( j'ai 24 ans :D), j'ai toujours rejeté ma nature de cheveux en croyant que je n'tais pas dans la norme . A partir de 15 ans j'ai commencé à faire des mèches blondes ( Horrible ) et j'ai alterné avec des colorations chimiques. Et bien-sûr je continuais à me lisser les cheveux avec le fer à lisser presque tous les jours jusqu'à l'an dernier. Je vous laisse imaginer l'état des cheveux.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZo43mCKGsGcCQ8Kg8PT6gMnhDOxLfb4pK9MF96EoDloEmlm2zxiEWfjNmmFYHwshMjrOMinUvZXKhqYWvgbyaPwxhacjUqNkK3DtwY3vULhqljFbN8Xoz_h83yq80arkmRBd3AeQfnC0T/s1600/FullSizeRender+4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZo43mCKGsGcCQ8Kg8PT6gMnhDOxLfb4pK9MF96EoDloEmlm2zxiEWfjNmmFYHwshMjrOMinUvZXKhqYWvgbyaPwxhacjUqNkK3DtwY3vULhqljFbN8Xoz_h83yq80arkmRBd3AeQfnC0T/s320/FullSizeRender+4.jpg" width="317" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Printemps 2014 : Cheveux long certes mais bien cramés je me rappelle un jour en passant de l'eau sur mes cheveux , mes cheveux ont dégagé une odeur de cramé limite barbecue alors j'ai décidé de couper une bonne partie de mes cheveux. Mais malheureusement j'ai pas bien compris le principe du Big Chop ( couper ses cheveux très courts pour repartir sur une meilleure base.)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">j'ai continué à faire mes mèches décolorées et à me lisser les cheveux alors que je venais de retrouver une bonne base. ( VIVE LA LOGIQUE hihi)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6GjHAWLmSf5svD6mMTYHRryEdoG3XAruJgRL1ymkdTO2vpxqEbVasbYTOQI2OdoI5hmqpgbl3g7H5S9rOVwE642F8K151CMmz5o7JUC3ocWURnnKQVnMLTTqfJSLwRxNZbEziq94p3kdS/s1600/FullSizeRender+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6GjHAWLmSf5svD6mMTYHRryEdoG3XAruJgRL1ymkdTO2vpxqEbVasbYTOQI2OdoI5hmqpgbl3g7H5S9rOVwE642F8K151CMmz5o7JUC3ocWURnnKQVnMLTTqfJSLwRxNZbEziq94p3kdS/s320/FullSizeRender+2.jpg" width="295" /></a></span></div>
</div>
<div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Depuis quelques mois j'ai repris les soins naturels : bain d'huile , masque avec des produits naturels et surtout j'ai supprimé les produits de grandes surfaces bourrés de produits chimiques ( sachant que depuis 5 ans j'avais déjà commencé à supprimer le paraben et le silicone mais malheureusement ça ne suffit pas .</span></div>
<div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">J'ai décidé de rajouter la rubrique " Journal capillaire " sur mon blog pour pouvoir l'évolution de mes cheveux , en plus c'est une rubrique que j'apprécie énormément chez les autres bloggeuses beauté qui prônent le naturel.</span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><span style="color: #999999;"> </span></span><u style="color: #c27ba0; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">25 avril 2015 </u></div>
<div>
<u style="color: #c27ba0; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></u></div>
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<span style="color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">pointes abimées raide , boucles détendues </span></div>
<div>
<u style="color: #c27ba0; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></u></div>
<div>
<u style="color: #c27ba0; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></u></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEi0-s3dCvzNp8AsA-P7WmGOHZLoz2Yp6GgASK7D-P5oYGqW4DmKoMKCZTUmo-S7OikN8nCIOg4No9D1_Z7qDPSbNDNenukw-IlR9piIlYmfnNZFeU0_YPSImnHkRkvWDu-AZPORiNGCDw/s1600/IMG_1244.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEi0-s3dCvzNp8AsA-P7WmGOHZLoz2Yp6GgASK7D-P5oYGqW4DmKoMKCZTUmo-S7OikN8nCIOg4No9D1_Z7qDPSbNDNenukw-IlR9piIlYmfnNZFeU0_YPSImnHkRkvWDu-AZPORiNGCDw/s1600/IMG_1244.JPG" width="231" /></span></a></div>
</div>
<div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #c27ba0; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> </span><u style="color: #c27ba0; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">27avril 2015 </u></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">j'ai coupé un peu plus de 5 cm environ , un peu la catastrophe , les pointes sont toujours un peu raides :( </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMT_e0WMsLPHg9q1EfgB_rZjxRU1jWpK9445xqGHijZpk3ooppPSYNx3ixCmnLMnSwHhqG4S8DFDtOHJap2xUt7kA7qp0yaNVgXs7KT49HLcFf0SyjBHxoy9lxo0I6KZKyIvF4XMSHJkAz/s1600/IMG_1259.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMT_e0WMsLPHg9q1EfgB_rZjxRU1jWpK9445xqGHijZpk3ooppPSYNx3ixCmnLMnSwHhqG4S8DFDtOHJap2xUt7kA7qp0yaNVgXs7KT49HLcFf0SyjBHxoy9lxo0I6KZKyIvF4XMSHJkAz/s1600/IMG_1259.jpg" width="295" /></span></a></div>
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<br /></div>
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02128471231766156258noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8808416089680862013.post-48335729589624401462015-03-27T08:41:00.000+01:002015-06-02T23:06:18.244+02:00La routine qui a sauvé ma peau <span style="color: #999999; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Aujourd'hui je reviens pour vous parler d'une méthode qui a changé ma peau.</span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Depuis quelques années je fais attention aux étiquettes de mes produits cosmétiques notamment aux perturbateurs endocriniens (tel que le paraben) qui sont très mauvais pour le fonctionnement de la thyroïde.</span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">J'ai toujours été attiré et convaincu par les produits naturels, sans vraiment appliquer à 100% le mode de vie naturel.</span></span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Ce n'est qu'en janvier dernier que j'ai sauté le pas pour une routine visage 100% naturel , et c'est en discutant avec ma meilleure amie de nos cheveux et de notre peau ( notre sujet favori à nous les filles hein :p ) qu'elle me parle de la méthode Layering.</span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<u><span style="color: #d5a6bd; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Qu'est ce que la méthode layering? </i></span></u><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Le layering aussi appelé le mille-feuille est une routine qui consiste à superposer des produits naturels sur le visage en suivant quelques étapes.</span></span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Pourquoi aime-t-on cette méthode?</span></span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Pour son côté naturel , pas cher et surtout pour le résultat final.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7ZwJ0_bAVhOVefDCkm55jgfr31kMEGVZpHo3ZRMTifnTzyR2YEZ4wQkjBn_m4h-up5461cWAarh5OdXnqTIE02x8vwuWouwFh54ZPS_I7yb8Y6qCBd7XIavBAQCKVJbtk_g8Pn6BgPLj3/s1600/grand_LAY-layering300-4cm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7ZwJ0_bAVhOVefDCkm55jgfr31kMEGVZpHo3ZRMTifnTzyR2YEZ4wQkjBn_m4h-up5461cWAarh5OdXnqTIE02x8vwuWouwFh54ZPS_I7yb8Y6qCBd7XIavBAQCKVJbtk_g8Pn6BgPLj3/s1600/grand_LAY-layering300-4cm.jpg" width="219" /></a></div>
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="color: #999999; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #d5a6bd; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><u><i>Comment procéder?</i></u></span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">La routine va s'adapter selon le type de peau , personnellement j'ai une peau mixte à grasse.</span></span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #a64d79; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>Ma routine va être la suivante:</u></span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">1) Démaquillage à l'huile , pour ma part de l'huile d'olive ( tout le monde a ça dans son placard et c'est économique). Une petite noisette au creux de la main et j'applique ça sur mon visage en faisant des mouvements circulaires. </span></span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">2 ) Nettoyage au savon , j'alterne avec du savon d'Alep et un savon surgras fait maison. Cette étape enlève bien l'huile. Bien essuyer son visage avec une serviette propre.</span></span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">3) Appliquer du miel sur le visage comme un masque , Faire 1 fois sur 2. Si vous avez la peau trop sensible le faire 1 fois par semaine. Rincer le visage à l'eau et essuyer. </span></span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">4 ) Appliquer un hydrolat adapté à la peau , pour le moment je teste l'hydrolat d'hamamélis.</span></span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">5) Pour les yeux j'applique de l'hydrolat de bleuet sur un disque de coton et je laisse poser 1 à 2 minutes.</span></span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #999999;">6) Et pour finir une huile , oui oui une huile ;). Donc </span><span style="color: #d5a6bd;">le matin </span><span style="color: #999999;">j'applique de l'huile de macadamia et </span><span style="color: #d5a6bd;">le soir</span><span style="color: #999999;"> de l'huile de graine de nigelle.</span></span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">7 ) Baume à lèvres ou beurre de karité</span></span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #d5a6bd;"><i>Le matin</i></span><span style="color: #999999;"> je fais uniquement les étapes 2-4-5-6</span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #999999;"><br /></span></span>
<span style="color: #cccccc; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>(La plupart de mes produits proviennent du site <a href="http://www.aroma-zone.com/" target="_blank">AromaZone</a>)</i></span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Je vous entends déjà dire oulala tout ça , je vous avoue que moi aussi au début j'ai dit "ça va pas j'ai pas que ça à faire, passer 10 ans dans la salle de bain pour me démaquiller ou nettoyer mon visage le matin" , mais je vous assure qu'une fois commencé c'est super agréable de chouchouter sa peau et surtout que au bout de quelques temps votre peau va s'améliorer. Et biensûr fini les produits chimiques qu'on paie une fortune pour au final avoir un résultat pourri.</span><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></span><br />
<span style="color: #c27ba0; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #c27ba0; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #c27ba0; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Alors convaincu les filles ? et vous quelques votre routine ? Connaissez- vous déjà la méthode Layering? </span><br />
<span style="color: #c27ba0; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #c27ba0; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #c27ba0;"><br /></span>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02128471231766156258noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8808416089680862013.post-48240738619030915942015-01-10T14:47:00.002+01:002015-01-10T14:47:29.684+01:00Mon Smoothie Vert : idéal après les fêtes <span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Coucou tout le monde j'espère que vous allez bien , aujourd'hui je reviens avec une recette de smoothie et quoi de bon qu'un smoothie vert après toute ces folies Noel + Nouvel An ça fait cher sur la balance . </span><br />
<span style="color: #a64d79; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>( Désolé j'ai mis du temps à publier cette article , je suis encore choquée et angoissée par les événement qui touche la France actuellement)</i></span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">D'abord je vais vous présenté les bienfaits des fruits et légumes qui composent ce smoothie. Les bienfaits de ces fruits et légumes ont été tirés du petit livret de top santé du mois de Janvier 2015 " les aliments champions de la détox".</span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u>La pomme </u></span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">contient une fibre la pectine qui a de nombreux bienfaits sur les intestins: accompagne les déchets, nettoie l'intestin et favorise la procréation des bonnes bactéries.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmMyO0GGk8bNttN7VRW7YUfJJnGd5Z9rS7QJDuc2NKAuJUX8_9aH_TdHVbK5aZSEBIW7KxsNqVdj-aG65EN917B5L0c_EVHah_1uFor3_BFYdC49KIQUzQRiQpI3UC98H3d7J7Sg5P01aw/s1600/pomme-pomme-200-180310_L.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmMyO0GGk8bNttN7VRW7YUfJJnGd5Z9rS7QJDuc2NKAuJUX8_9aH_TdHVbK5aZSEBIW7KxsNqVdj-aG65EN917B5L0c_EVHah_1uFor3_BFYdC49KIQUzQRiQpI3UC98H3d7J7Sg5P01aw/s1600/pomme-pomme-200-180310_L.jpg" /></span></a></div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u>Le citron </u></span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">, sa teneur en vitamine C et la présence conjointe de limonène et d'acide citrique ( des molécules) stimulent la vésicule biliaire et activent la digestion des graisses et de l'alcool par le système digestif. quant à son potassium , il dynamise l'élimination renale.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF_5dyLsoPxV7gI7fN8quATEaYfAotVyKmwAhslGMBlOmezdcy96gIOGazvW_-3nh5NU7IUgGI_ymY4KlLrxTQacQaaDpqLtUi7DLUa0y_Wg6nmlrPyTQT_Tb7XptJFnep5a8luZt5E2Hg/s1600/11ee0de33f845060b09f665282ca6f22.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF_5dyLsoPxV7gI7fN8quATEaYfAotVyKmwAhslGMBlOmezdcy96gIOGazvW_-3nh5NU7IUgGI_ymY4KlLrxTQacQaaDpqLtUi7DLUa0y_Wg6nmlrPyTQT_Tb7XptJFnep5a8luZt5E2Hg/s1600/11ee0de33f845060b09f665282ca6f22.jpg" height="218" width="320" /></span></a></div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u>le céleri</u></span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> :contient plusieurs substances qui participent à la détoxification de l'organisme: ses fibres favorisent un bon transit intestinal , et l'élimination des déchets. ce légume fortement alcalin permet aussi le nettoyage du système digestif, et sa teneur en potassium limite le risque de rétention d'eau en participant à une bonne élimination rénale.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh97Ha3lcrmm9_muANWJNe88yKjfkbDKc6drVV422O9KxtWVePfqJ_q0pZ9S5X28uUIt77I74-26i4_hyphenhyphenF8kz2ToztP44PurWcKK61kGtmscJZGK8Isp7a7DLF4kAlu7kVD1P0XDD21J0Jf/s1600/Ce%CC%81leri+vert+.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh97Ha3lcrmm9_muANWJNe88yKjfkbDKc6drVV422O9KxtWVePfqJ_q0pZ9S5X28uUIt77I74-26i4_hyphenhyphenF8kz2ToztP44PurWcKK61kGtmscJZGK8Isp7a7DLF4kAlu7kVD1P0XDD21J0Jf/s1600/Ce%CC%81leri+vert+.png" /></span></a></div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u>L'épinard</u></span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> : ce légume-feuille est bien sûr peu énergétique, qui a la capacité de purifier l'organisme car il assainit la flore intestinale et favorise la prolifération des bactéries probiotiques.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWLSshL0XYo8zJEtkzbIL68VwWduFS0fWo2Kk_zCZeoIDpMNwqo4vJZFUTd8rcVp_P6A53xry1ddOZWzif_kume2d87EiLQaseAkBZ_J6YQjGgaTDzLYfumXVmXYnJm5-Cb3SCT7XTAE1m/s1600/815710_L7UKW3M24HQBWQ78ALC44OGXHJ7SNV_aliments-dukan-epinards_H115246_L.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWLSshL0XYo8zJEtkzbIL68VwWduFS0fWo2Kk_zCZeoIDpMNwqo4vJZFUTd8rcVp_P6A53xry1ddOZWzif_kume2d87EiLQaseAkBZ_J6YQjGgaTDzLYfumXVmXYnJm5-Cb3SCT7XTAE1m/s1600/815710_L7UKW3M24HQBWQ78ALC44OGXHJ7SNV_aliments-dukan-epinards_H115246_L.jpg" height="210" width="320" /></a></span></div>
<br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u>La banane</u></span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> : g<span style="background-color: white; line-height: 17.040000915527344px;">râce à sa teneur en fibres </span><span style="background-color: white; line-height: 17.040000915527344px;">et en antioxydants, la banane contribue à prévenir le risque de </span><span style="line-height: 17.040000915527344px; outline: 0px;">maladies cardiovasculaires</span><span style="background-color: white; line-height: 17.040000915527344px;">, de </span><span style="line-height: 17.040000915527344px; outline: 0px;">diabète</span><span style="background-color: white; line-height: 17.040000915527344px;"> et d’</span><span style="line-height: 17.040000915527344px; outline: 0px;">obésité</span><span style="background-color: white; line-height: 17.040000915527344px;"> et de certains </span><span style="line-height: 17.040000915527344px; outline: 0px;">cancers</span><span style="background-color: white; line-height: 17.040000915527344px;">. </span></span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 17.040000915527344px;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjgTQt0XVorX6Zm1JShnjcxkOZI3Wx78zsUdNN0uHUSTOFvPZr5TvtZqs2Ku7EhjS3PRS3IDOW-U8mgTAigirPRzWYUQcm5UBq8wD7YsUrl3aQpGappBVAbuhexF6vLGweZWd3JCBrUVuS/s1600/banane-acidite%CC%81-gastrique.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjgTQt0XVorX6Zm1JShnjcxkOZI3Wx78zsUdNN0uHUSTOFvPZr5TvtZqs2Ku7EhjS3PRS3IDOW-U8mgTAigirPRzWYUQcm5UBq8wD7YsUrl3aQpGappBVAbuhexF6vLGweZWd3JCBrUVuS/s1600/banane-acidite%CC%81-gastrique.jpg" height="212" width="320" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 17.040000915527344px;"><span style="color: #999999;"> Pour cette recette il vous faudra : </span></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKaYcMSvsbIz5cTs7hanF69qu82qzH1UaRdZu4g0aSOzq12k5AurvhHb6gOz5BKReFgBoh5TeUQLEl0P_x1OofyS3Ya28amdMTtCa0_gghR0MJUanrQG6-j5JWqrLyq7Iy-0hjlsewNgIk/s1600/IMG_0614.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKaYcMSvsbIz5cTs7hanF69qu82qzH1UaRdZu4g0aSOzq12k5AurvhHb6gOz5BKReFgBoh5TeUQLEl0P_x1OofyS3Ya28amdMTtCa0_gghR0MJUanrQG6-j5JWqrLyq7Iy-0hjlsewNgIk/s1600/IMG_0614.jpg" height="240" width="320" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- une pomme</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- un citron</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">-une banane</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- du céleri</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- une poignée d'épinard</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- un verre d'eau </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimUBx3ST_-jeFx0lNGW9R-dmFn4OxlKTwBUxoz-zoOoz1PCwSnCHHtbIfCJKaHPCA41-I3vN61ydYn4gC-TvqvTsrbmNsXSI5WYB0tuojgnT_QdUaQ5ajEcdLwzLUwMjbVHB2MUeUBCY1F/s1600/IMG_0615.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimUBx3ST_-jeFx0lNGW9R-dmFn4OxlKTwBUxoz-zoOoz1PCwSnCHHtbIfCJKaHPCA41-I3vN61ydYn4gC-TvqvTsrbmNsXSI5WYB0tuojgnT_QdUaQ5ajEcdLwzLUwMjbVHB2MUeUBCY1F/s1600/IMG_0615.jpg" height="320" width="240" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">On lave bien tous les ingrédients surtout le céleri et les épinards , on découpe la banane , le céleri et la pomme ( on enlève la peau) en morceaux. On presse le citron , on met tous les ingrédients dans un blender et on rajoute notre verre d'eau.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwoybth7Pp249v9nmKbOG41DuXiGocmwnKsN3g0ip_6LOqMHZu7j9XsdsipPvR16QS9rbz1tnAcz87GVO231W8JZSVR8Ez32ubOMu8OY4dtcY1f862-ceA7BDO-ZHyxi_NprpIJn4Xe_fT/s1600/IMG_0618.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwoybth7Pp249v9nmKbOG41DuXiGocmwnKsN3g0ip_6LOqMHZu7j9XsdsipPvR16QS9rbz1tnAcz87GVO231W8JZSVR8Ez32ubOMu8OY4dtcY1f862-ceA7BDO-ZHyxi_NprpIJn4Xe_fT/s1600/IMG_0618.jpg" height="320" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaxuoG6kqit8jvXAa_fcOJa5QUraestxgbsd3eQG5XH8PfgCFS7ZYczAKzLZAQhjqynBB4EejG2LuSZaKn25lIlmzum2-fBbMjg0AGfMuA14hp_kMXWzGHvgh7jF9F41_XrlSwhv0mNhQX/s1600/IMG_0616.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaxuoG6kqit8jvXAa_fcOJa5QUraestxgbsd3eQG5XH8PfgCFS7ZYczAKzLZAQhjqynBB4EejG2LuSZaKn25lIlmzum2-fBbMjg0AGfMuA14hp_kMXWzGHvgh7jF9F41_XrlSwhv0mNhQX/s1600/IMG_0616.jpg" height="320" width="240" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; color: #999999;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="color: #666666;"><br /></span></span></div>
<br />
<div>
<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Voilà il ne reste plus qu'à déguster. Bonne App' </span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large; line-height: 30px; text-align: center;">ℛ.</span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #c27ba0; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><b>Et vous , quels sont vos smoothies favoris ? </b></i></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02128471231766156258noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8808416089680862013.post-34894018761130977462014-12-31T10:00:00.000+01:002014-12-31T10:26:34.418+01:00Série Coup de Coeur : Reign <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggrVsslqp3g6Mz7AOpDTouB7khPW0Gom2snS7sYUM4l3CAK5UIRbc3ACi6rqqgfWl6pN_ldMZTYrz4m5m3eWRGBbo66Ja9O5vIX48IcEMMtBIz2aKQhK8b9Qeq3Tgb-KQkRJmOeCY1czI8/s1600/tumblr_n1plppb3va1t0qpcno1_1280.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999;"></span></a></div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Today , je vais vous parler de ma série coup de coeur </span><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;"><span style="color: #cc0000; font-size: x-large;">♥</span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;"><span style="color: #cc0000; font-size: x-large;"><br /></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHCerL13VMU7AVOZlhWgHA51S24Bese_PFv2j2awGn24tjLm4UuHg6i7pjtJEFwD2OseZXXDVhT5daVSb9j5InSE00FdO_GSd6FASLpKHq3jisCkJ68C6pt7t0wdMCCD2B0zMeTeqXLi3s/s1600/Reign.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHCerL13VMU7AVOZlhWgHA51S24Bese_PFv2j2awGn24tjLm4UuHg6i7pjtJEFwD2OseZXXDVhT5daVSb9j5InSE00FdO_GSd6FASLpKHq3jisCkJ68C6pt7t0wdMCCD2B0zMeTeqXLi3s/s1600/Reign.jpg" height="320" width="213" /></span></a></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Reign , la série est basée sur la vie de Marie Stuart ( Reine d'Ecosse) interpréter par la belle Adelaide Kane, et j'ai envie de dire enfin une série où une belle brune est mise en avant.</span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #999999; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdV0FLzoPaSX9XnTI6jCI7SwH4s43Jnyp3d4S1s5o0Uw7Q1oLQq4R_do7AkRuCWzijJYKHTqVMqtC-yWVwyEXBdciTVpOMmKdodXonxlfr3NlwvT3FsdsN7I3-hKdnTxWs_RJqvpbDQFcg/s1600/tumblr_n3i8vodUrX1scu9pno1_500.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdV0FLzoPaSX9XnTI6jCI7SwH4s43Jnyp3d4S1s5o0Uw7Q1oLQq4R_do7AkRuCWzijJYKHTqVMqtC-yWVwyEXBdciTVpOMmKdodXonxlfr3NlwvT3FsdsN7I3-hKdnTxWs_RJqvpbDQFcg/s1600/tumblr_n3i8vodUrX1scu9pno1_500.png" height="318" width="320" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Donc l'histoire se déroule au XVIe siècle , Marie Stuart arrive à la cour d'Henri II. Elle est fiancée avec le Prince François ( Toby Regbo). Son avenir ne s'annonce pas comme elle l'attendais. Son mariage et sa vie sont mises en dangers. Elle doit faire face à des défis et des décisions auxquelles elle n'avait jamais pensée. elle est aussi accompagnée de ses meilleures amies Lola, Aillie, Greer et Kenna. </span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Elle est actuellement diffuser tous les vendredis sur 6Ter.</span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #d5a6bd; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i> </i></span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿ </span><span style="color: #d5a6bd; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><u>Pourquoi on aime cette série?</u> </i></span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Pour l'Histoire de France qui mettent en scène la cour du roi Henri II , Cathérine de Médecis , les fameuses prophéties de Nostradamus et pleins d'autres. </span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Pour ses histoires amours , Marie avec les hommes qui l'a désirent, les différentes amourettes de ses amies. </span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">- Et surtout pour les tenues de Marie et ses amies qui sont à la fois de vrais robes de princesses et à la fois moderne , de quoi nous faire tournée la tête </span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWlE6XbA4_AdxWK9NLD2sT9C5Bu43e2kRx2W_OMdhlFPJL-ytEDDWpVLq8zxLU6KM7Q1qHREmh1SNB771qcesj7w8Ik_0_WeS4FhsjK25QowAJcjQBChMjKyQ4l6-9AAhu8-RRF5lE_eSW/s1600/64edc56f73489534f1325690805ed200.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWlE6XbA4_AdxWK9NLD2sT9C5Bu43e2kRx2W_OMdhlFPJL-ytEDDWpVLq8zxLU6KM7Q1qHREmh1SNB771qcesj7w8Ik_0_WeS4FhsjK25QowAJcjQBChMjKyQ4l6-9AAhu8-RRF5lE_eSW/s1600/64edc56f73489534f1325690805ed200.jpg" height="183" width="200" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: small;">Lady kenna sa sublime robe blanche dans la saison 1</span></td></tr>
</tbody></table>
</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxmX442-vxxrbeIjL6QZObZPsapHCZ-1IhpgcmhyphenhyphenShioePt3_AX6V3gWWcagDFvB5W1LKdBMS9XLDGDiR1LzlYthnNxkoypLW_dOVTveHKukrEByoSyeX2Gqs-CP9wx4nvsZsgCGhlk0H8/s1600/rs_634x845-131018092938-RE1_Gallery_Mary1_1518r.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxmX442-vxxrbeIjL6QZObZPsapHCZ-1IhpgcmhyphenhyphenShioePt3_AX6V3gWWcagDFvB5W1LKdBMS9XLDGDiR1LzlYthnNxkoypLW_dOVTveHKukrEByoSyeX2Gqs-CP9wx4nvsZsgCGhlk0H8/s1600/rs_634x845-131018092938-RE1_Gallery_Mary1_1518r.jpg" height="320" width="240" /></span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggrVsslqp3g6Mz7AOpDTouB7khPW0Gom2snS7sYUM4l3CAK5UIRbc3ACi6rqqgfWl6pN_ldMZTYrz4m5m3eWRGBbo66Ja9O5vIX48IcEMMtBIz2aKQhK8b9Qeq3Tgb-KQkRJmOeCY1czI8/s1600/tumblr_n1plppb3va1t0qpcno1_1280.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggrVsslqp3g6Mz7AOpDTouB7khPW0Gom2snS7sYUM4l3CAK5UIRbc3ACi6rqqgfWl6pN_ldMZTYrz4m5m3eWRGBbo66Ja9O5vIX48IcEMMtBIz2aKQhK8b9Qeq3Tgb-KQkRJmOeCY1czI8/s1600/tumblr_n1plppb3va1t0qpcno1_1280.png" height="257" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRpgGnmhETk9z8p1VBOmVD11Nrj0izDr-DPDxgcOqFrPxvGsWgEHEQPbQDh392f9_xmHJhyphenhyphenx34_RYcdXQPG2tzy7MEdKMBX4rTZUWmE_0xNg0pU33EK2ix5uMYl1BOEaAtJ83_xMvkFleo/s1600/tumblr_nfwomqNSU81t0qpcno1_r1_1280.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRpgGnmhETk9z8p1VBOmVD11Nrj0izDr-DPDxgcOqFrPxvGsWgEHEQPbQDh392f9_xmHJhyphenhyphenx34_RYcdXQPG2tzy7MEdKMBX4rTZUWmE_0xNg0pU33EK2ix5uMYl1BOEaAtJ83_xMvkFleo/s1600/tumblr_nfwomqNSU81t0qpcno1_r1_1280.png" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; margin-left: auto; margin-right: auto;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXP55GQiyGAyLk48zWTWOx6LQWEnhjuyAxxi5JW-58vIGPBuAqt9xYa9RagF8OkZRS_pAfrSKAIeiRATA3BXX5eN83iX5_Zq7Krd70t2BN9h6qGzvrJcQwCxl9c9iP8xw0EiHFJEKxVMBV/s1600/thronestemp3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXP55GQiyGAyLk48zWTWOx6LQWEnhjuyAxxi5JW-58vIGPBuAqt9xYa9RagF8OkZRS_pAfrSKAIeiRATA3BXX5eN83iX5_Zq7Krd70t2BN9h6qGzvrJcQwCxl9c9iP8xw0EiHFJEKxVMBV/s1600/thronestemp3.jpg" height="320" width="204" /></a></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="color: #999999;"> </span><span style="font-size: small;"><span style="color: #999999;">une petite sélection des tenues de Marie</span><span style="background-color: white; color: red;"> </span></span></span><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; text-align: start;"><span style="color: red; font-size: small;">♥</span></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 30px; text-align: center;"><span style="color: #d5a6bd; font-size: large;">ℛ.</span></span></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #d5a6bd; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><b>Et vous connaissez-vous cette série? Quelle est votre série coup de coeur? </b></i></span></div>
<!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-0i3HHgnLiYQ%2FVKMbxwps13I%2FAAAAAAAAAvA%2Fd5aVxS3EeLM%2Fs1600%2Ftumblr_n1plppb3va1t0qpcno1_1280.png&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggrVsslqp3g6Mz7AOpDTouB7khPW0Gom2snS7sYUM4l3CAK5UIRbc3ACi6rqqgfWl6pN_ldMZTYrz4m5m3eWRGBbo66Ja9O5vIX48IcEMMtBIz2aKQhK8b9Qeq3Tgb-KQkRJmOeCY1czI8/s1600/tumblr_n1plppb3va1t0qpcno1_1280.png" -->Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02128471231766156258noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8808416089680862013.post-81458614139348944752014-12-21T10:00:00.000+01:002014-12-21T10:00:02.805+01:00La poudre caroube<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="line-height: 20px;"> </span></span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿ </span><span style="color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 20px;">La poudre de caroube connaissez-vous? </span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="line-height: 20px;"><br /></span></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="line-height: 20px;">J'ai découvert ce produit chez une amie végétarienne , elle m'avait fait un smoothie banane dattes madjool lait de riz coco et cette fameuse poudre de caroube et comment vous dire c'était la révélation pour moi avec ce petit goût caramélisé humm un délice.</span></span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="line-height: 20px;">C'est pour cela que j'ai décider de vous en parlez.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFLSbPIhj2Ktp0LDQ4IEOFlg3MJnDiEIunWN2hISjzU1lEIU4-g5OHyo1QS7_OsgyODCf6PwnnQEZo7dmYC4Na10xHBA9JcQvHA_Q2aiC5NJy_v1tWKXY_UXr8s77JTSwxiqjRWrszGi5A/s1600/IMG_0008.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFLSbPIhj2Ktp0LDQ4IEOFlg3MJnDiEIunWN2hISjzU1lEIU4-g5OHyo1QS7_OsgyODCf6PwnnQEZo7dmYC4Na10xHBA9JcQvHA_Q2aiC5NJy_v1tWKXY_UXr8s77JTSwxiqjRWrszGi5A/s1600/IMG_0008.jpg" height="200" width="150" /></a></div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="line-height: 20px;"><br /></span></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="line-height: 20px;"><br /></span></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="line-height: 20px;"><br /></span></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="line-height: 20px;"> </span></span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿ </span><span style="color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 20px;">La poudre de caroube c'est quoi? </span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span><br />
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"><br /></span>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="line-height: 20px;">Le caroube est le fruit issu du caroubier, un arbre qui pousse sous des climats méditerranéens .</span></span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="line-height: 20px;">Du caroubier sont issus deux produits:</span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="line-height: 20px;"> la gomme de caroube venant de l'enveloppe des graines </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; line-height: 20px;">la farine de caroube venant de la gousse</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; line-height: 20px; text-align: center;">
</div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; line-height: 20px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggPPETqmeq3hR9a2iCrPr_1kJSw7RYAehNdJ1LwzOhCGvxX0bE4GDpAjTk1L8d6gCK6wIUz33jz9hsJcSqLrBnf6Fd-DmbTpNxi1vNKcdZsVbmNTHaD-tiTnz4qqVxq0yMZMhlUupOZoKn/s1600/masse.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggPPETqmeq3hR9a2iCrPr_1kJSw7RYAehNdJ1LwzOhCGvxX0bE4GDpAjTk1L8d6gCK6wIUz33jz9hsJcSqLrBnf6Fd-DmbTpNxi1vNKcdZsVbmNTHaD-tiTnz4qqVxq0yMZMhlUupOZoKn/s1600/masse.gif" /></span></a></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"> ✿ </span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><i>Le caroube substitut naturel du chocolat </i></u></span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿ </span><span style="color: #999999;"><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">S</span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">a</span></span><span style="color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> saveur proche de celle du chocolat et peu sucré</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿ </span><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"><span style="color: #999999;">S</span></span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">a faible teneur en teneur en protéine et matière grasses </span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿ </span><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"><span style="color: #999999;">A</span></span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">bsence total de stimulant tel que caféine </span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿ </span><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"><span style="color: #999999;">S</span></span><span style="color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">ans gluten , ni lactose ( idéal pour les végétaliens )</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿ </span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Le caroube est également une bonne source de fer, phosphore et de calcium</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"> ✿ </span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><i>Utilisation </i></u></span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La poudre de caroube s'ajoute dans les préparations maisons ( gâteaux , crèmes glacées, desserts)</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">mais aussi en boissons chaudes ou froides avec du lait ( végétal ou pas).</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; line-height: 20px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-fl4upYC2Do2Qd7XwRnX9_Hdmr10KyHmFjx7TYe58UPC0slRf3d7Y4YgLoaYcuMTD3l91ht_Fztt9X_w2ULFaASyNKDr1v0mpjc7YhiqmSrWuVgRBzTGusbgIWXqboln5TlQgElJrcgi2/s1600/Poudre+de+caroube.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-fl4upYC2Do2Qd7XwRnX9_Hdmr10KyHmFjx7TYe58UPC0slRf3d7Y4YgLoaYcuMTD3l91ht_Fztt9X_w2ULFaASyNKDr1v0mpjc7YhiqmSrWuVgRBzTGusbgIWXqboln5TlQgElJrcgi2/s1600/Poudre+de+caroube.png" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; line-height: 20px; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; line-height: 20px; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; line-height: 20px; text-align: center;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"> ✿ </span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><i>Où en trouvez ?</i></u> </span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">On peut en acheter en ligne sur les sites agro-alimentaires bio.</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">On peut en trouvez aussi dans les boutiques bio comme bio&sens ou bio-cop.</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"> ✿ </span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><i>Son prix ? </i></u></span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Entre 3€ et 5€ selon les enseignes</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"> ✿ </span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Conclusion </span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="line-height: 20px;">La poudre de caroube est le substitut idéal du chocolat. son petit goût caramélisées me rappel le chocolat au lait. Ce produit est parfait pour les personnes qui cherche à passer à l'alimentation naturel ou aux personnes qui peuvent plus consommer de chocolat. Malheureusement pour les grands amoureux de chocolat , le caroube n'est pas autant puissant que la fève du cacao.</span></span><br />
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Bonne dégustation !</i></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><br /></i></span></div>
<div style="line-height: 20px;">
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 30px; text-align: center;"><span style="font-size: large;">ℛ.</span></span></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Luxi sans', 'Lucida Grande', Lucida, 'Lucida Sans Unicode', sans-serif; font-size: small; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Luxi sans', 'Lucida Grande', Lucida, 'Lucida Sans Unicode', sans-serif; font-size: small; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Luxi sans', 'Lucida Grande', Lucida, 'Lucida Sans Unicode', sans-serif; font-size: small; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Luxi sans', 'Lucida Grande', Lucida, 'Lucida Sans Unicode', sans-serif; font-size: small; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Luxi sans', 'Lucida Grande', Lucida, 'Lucida Sans Unicode', sans-serif; font-size: small; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Luxi sans', 'Lucida Grande', Lucida, 'Lucida Sans Unicode', sans-serif; font-size: small; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Luxi sans', 'Lucida Grande', Lucida, 'Lucida Sans Unicode', sans-serif; font-size: small; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Luxi sans', 'Lucida Grande', Lucida, 'Lucida Sans Unicode', sans-serif; font-size: small; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Luxi sans', 'Lucida Grande', Lucida, 'Lucida Sans Unicode', sans-serif; font-size: small; line-height: 20px;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02128471231766156258noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8808416089680862013.post-3501093362646953092014-12-09T10:00:00.000+01:002014-12-20T09:30:31.411+01:00Recette de yaourt végétal<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pour changer un peu des yaourts ordinaires et surtout car on a du mal à trouver des yaourts végétaux en dehors de ceux au soja. </span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">De plus la recette que je vous propose ne nécessite pas de yaourtière mais quelques heures de patience :)</span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWZ_9v6h7Q3UTS8f6AajjzsR86ufgRlLJ4dw4d7xfeevrdn5AkAyKJJHeE32zGELWQNH4c4VJjwk-px5M7BkPPfMeM7Na5KueA7E6Nnk4rhvmF3DXTP5KFHP4ij0myzdP6EQxMCmpYRbx7/s1600/IMG_1888.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWZ_9v6h7Q3UTS8f6AajjzsR86ufgRlLJ4dw4d7xfeevrdn5AkAyKJJHeE32zGELWQNH4c4VJjwk-px5M7BkPPfMeM7Na5KueA7E6Nnk4rhvmF3DXTP5KFHP4ij0myzdP6EQxMCmpYRbx7/s1600/IMG_1888.JPG" height="320" width="320" /></span></a></div>
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"> </span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span><span style="background-color: white; color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"> <i> </i></span><span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i><u>Pour la recette , il vous faudra</u> </i></span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span><br />
<span style="color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #d5a6bd;"><span style="border: 0px; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">✿</span><span style="border: 0px; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21.55px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> </span></span></span><span style="color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> 500ml de lait d'amande nature ( ou n'importe quel lait végétal fera l'affaire)</span><br />
<span style="color: #d5a6bd;"><span style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">✿</span><span style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21.55px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> </span></span><span style="color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Une tablette de chocolat caramel ( le chocolat de notre choix)</span><br />
<span style="background-color: white; border: 0px; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">✿</span><span style="background-color: white; border: 0px; color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21.55px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> </span><span style="color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> Une cuillère à café de gousse de vanille en sachet ( c'est moins chère en sachet et plus économique)</span><br />
<span style="background-color: white; border: 0px; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">✿</span><span style="background-color: white; border: 0px; color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21.55px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> </span><span style="color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Un sachet d'agar-agar ( gélifiant végétal)</span><br />
<span style="color: #999999;"><br /></span>
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> </span></span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿ </span><span style="color: #999999; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><i><u>Pour la préparation </u></i></span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dans une casserole à feu doux chauffer le lait , casser en morceaux le chocolat et laisser fondre tout en touillant rajouter une cuillère à café de gousse de vanille ensuite incorporer petit à petit le sachet d'agar-agar en touillant énergiquement. Mettre la préparation dans des petits pots et laisser refroidir avant de mettre au frigo. Par la suite laissez les petits pots environ 4 heures ou plus au frigo avant de déguster .</span></span><br />
<span style="color: #999999; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Et voilà des yaourts sain , ferme et délicieux .</span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Recette inspiré d'un post sur Instagram de<a href="http://takeitgreen.wordpress.com/" target="_blank"> </a><i><a href="http://takeitgreen.wordpress.com/" target="_blank">Take it Green</a></i> :)</span></span><br />
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="color: #999999;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="color: #d5a6bd; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>Bonne dégustation !</i></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large; line-height: 30px; text-align: center;">ℛ.</span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02128471231766156258noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8808416089680862013.post-74421968002379526072014-09-07T10:58:00.002+02:002014-11-26T18:19:26.622+01:00Les feuilles de Séné<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dans cet article je vais vous parler de mon infusion miracle pour perdre du poids (enfin la plus efficace jusqu'à maintenant) , j'ai déjà utilisé plusieurs tisanes telles que la tisane Richter ou encore Slim china tea ( tisane très connue aux U.S.A), les deux tisanes sont efficaces mais au bout de deux jours les effets se réduisent et quasi plus d'effet au bout de trois jours.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrVjMktL4ZFiD5nWjrzm25fpiIIdkVYI8SjpM6kFiImUfFcFaXDc8XwwBYZQQAPJiIoLmzrknN-yWfkzjhRGGjThhVC0wY_KITVdKDpzNSnW03vdauzrwWghw4z5eTszt0vNb-9qy9UzNO/s1600/Senna_Leaves.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrVjMktL4ZFiD5nWjrzm25fpiIIdkVYI8SjpM6kFiImUfFcFaXDc8XwwBYZQQAPJiIoLmzrknN-yWfkzjhRGGjThhVC0wY_KITVdKDpzNSnW03vdauzrwWghw4z5eTszt0vNb-9qy9UzNO/s1600/Senna_Leaves.jpg" height="240" width="320" /></span></a></div>
<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />
En faisant plusieurs recherches sur le net et sur les plantes médicinales je suis tombée sur les feuilles de séné . Le Séné est une plante médicale utilisée comme laxatif, elle est beaucoup utilisée dans les pays du Magreb comme laxatif naturel et elle est aussi utilisée chez les musulmans contre la sorcellerie. L'effet laxatif se fait après environ 10 heures. Cette plante peut se consommer en tisane ( infusion), gélule, sirop ou granulés.</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />
Je tiens à signaler que j'utilise cette infusion juste les jours où j'ai fait des écarts. Je prend une tasse le soir avant de me coucher. Son odeur et son goût laisse à désiré. Je ferme les yeux, je bois cette infusion et je vais vite me brosser les dents. Je vous assure que les effets sont tellement efficaces que l'inconvénient du goût est très vite oublié. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />
<br />
<span style="color: #666666;"> </span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span><span style="background-color: white; color: #666666; font-size: 15px; line-height: 21.55px; text-align: justify;"> </span><i style="color: #666666;"><u> Comment préparer cette infusion ?</u></i><span style="color: #666666;"> </span><span style="color: #d5a6bd;"><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span><span style="background-color: white; font-size: 15px; line-height: 21.55px; text-align: justify;"> </span></span></span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />
Pour préparer cette tisane en infusion il vous faut ( pour une tasse de séné):</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />
</span><br />
<ul>
<li><span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">1 à 2 cuillères à soupe de feuilles de séné</span></li>
<li><span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> 200 ml d'eau</span></li>
</ul>
<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />
=> Chauffez l'eau à l'ébullition, puis ajouter l'eau bouillante aux feuilles de séné</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">=> Laissez infuser une quinzaine de minute (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives)</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">=> Buvez une tasse le soir par exemple avant d'allez vous coucher (l'effet laxatif va survenir le lendemain matin)</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />
Rappel : Durée de la thérapie au maximum 10 jours sauf avis médicale.</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />
</span><br />
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; line-height: 30px; text-align: center;">Et vous utilisez- vous des plantes pour maigrir?</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #666666; line-height: 30px; text-align: center;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-size: large; line-height: 30px; text-align: center;">ℛ.</span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02128471231766156258noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8808416089680862013.post-12249260508967015802014-08-12T23:04:00.000+02:002014-11-17T11:40:52.874+01:00Présentation<span style="background-color: white; color: #a64d79; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"> </span><span style="background-color: white; color: #a64d79; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 30px; text-align: center;"> </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 30px; text-align: center;"><span style="color: #666666;"> </span><span style="color: #d5a6bd;">✿</span><span style="color: #444444;"> </span></span><span style="color: #444444; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><u>R_Healthy ? Mais c'est qui , ELLE?</u> </b></span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 30px; text-align: center;">✿</span><br />
<span style="color: #666666;"><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 30px; text-align: center;"><br /></span>
</span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8_VgM0osvgafzQzuyroCbqUneIj9HvKvmov__ndxNOiXyaSWXXe36JFT88-O3us5UbBPkScvINgmUby7RNG-0ZTBLQAS32htIRkFT3xG9MBOL6zFncYd2ofvCVmDRMLa4Yzu2glR1PcV8/s1600/Active-Instagram-4-icon.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="color: #666666;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8_VgM0osvgafzQzuyroCbqUneIj9HvKvmov__ndxNOiXyaSWXXe36JFT88-O3us5UbBPkScvINgmUby7RNG-0ZTBLQAS32htIRkFT3xG9MBOL6zFncYd2ofvCVmDRMLa4Yzu2glR1PcV8/s1600/Active-Instagram-4-icon.png" /></span></a><span style="color: #666666; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Verdana, sans-serif;">Je m’appelle </span><span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: medium; line-height: 30px; text-align: center;">ℛ</span><span style="color: #666666; font-family: Verdana, sans-serif;">ania , j'ai 23 ans, je suis étudiante, je suis connue sous le nom de R_healthy sur </span><b style="color: #666666;"><i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Instagram</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span></i></b><br />
<span style="color: #666666;"><br /></span>
<span style="color: #666666;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Je suis une accro des régimes depuis l'âge de mes 10 ans (oui je sais c'est super jeune). J</span></span><span style="color: #666666; font-family: Verdana, sans-serif;">'ai toujours eu des problèmes d'alimentation. La bouffe est à la fois ma meilleure amie et ma plus redoutable ennemie. Depuis 1 an maintenant je m'intéresse énormément à l'alimentation saine . Je m'inspire beaucoup des modèles américaines qui ont une alimentation saine combinée aux sports. (Et oui ce n'est pas que le pays de la malbouffe).</span><br />
<span style="color: #666666;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La question du sport ne se posait même pas il y a quelques années. (Le sport est moi ça fait deux), mais avec instagram, j'ai carrément appris à redécouvrir le sport et ce fut naturellement qu'au cours de mon année universitaire que je suis m'inscrite au cours d'abdos-fessiers. Pour me motiver j'ai su bien m'entourer pour ne pas baisser les bras.</span></span><br />
<span style="color: #666666;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mais c'est uniquement le 22 mars 2014 que j'ai eu un petit déclic après être arriver au poids de </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>88Kg</i></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> j'ai décidé de reprendre une alimentation équilibrée et<i> la méthode Weight watchers</i> m'a réellement aidée à contrôler mes proportions alimentaires. </span></span><br />
<span style="color: #666666;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">En bref , l'alimentation est mon combat pour la vie.</span></span><br />
<span style="color: #666666;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Je vous laisse suivre la suite de mon expérience :)</span></span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #d5a6bd; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: medium; line-height: 30px; text-align: center;">ℛ.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFaiSQrab4e7dMymwHyorwZopWkP5L5eHw3YNOewHF2Wh4D72j_K4WAoGSTOIpblgs1d78rAhWTKaQiRomTQBzOYaYAiX5HFSpeLzMZgyv5JoVo92yhn5EhKq1l8SVt9cFfAlvXEuxd7yo/s1600/large.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFaiSQrab4e7dMymwHyorwZopWkP5L5eHw3YNOewHF2Wh4D72j_K4WAoGSTOIpblgs1d78rAhWTKaQiRomTQBzOYaYAiX5HFSpeLzMZgyv5JoVo92yhn5EhKq1l8SVt9cFfAlvXEuxd7yo/s1600/large.jpg" height="320" width="239" /></a></div>
<span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span>
<br />
<div>
<br /></div>
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